マシジミとガシャモク

マシジミとガシャモクを手賀沼に復活させよう

食後血糖値ショック

昨日の検査でかみさんが食後血糖値が300と言う数字を持って帰ってきました。
まだ深刻な症状は出てませんが本物の病人が出てしまうのは残念で、何とかならないかなとネット検索が忙しくなりました。

カロリー制限と運動しかなくてサプリでもお薬でも一時の効き目しか期待できないみたいです。

これからどれだけ勉強できてどれだけ効果のある方法が見つかるか。

出も尼期待は出来ないかもです。